Адаптивная физкультура с основами кинезитерапии

ОГЛАВЛЕНИЕ

Сокращения и определения

Введение

Особенности подросткового возраста

О программе «Адаптивная физкультура с основами кинезитерапии»

Методический материал

Функциональные тесты

Комплекс упражнений

Утренние оздоровительные процедуры

Комплекс упражнений для утренней гимнастики

Литература

Введение

За последние годы в России наметилась тенденция к ухудшению здоровья детей подросткового возраста. В общем числе заболеваний нарушения костномышечной системы занимают значительное место и составляют от 18-20% в начальной школе до 45-50% у подростков старших классов.

На основе базовых законов физиологии скелетной мускулатуры Бубновским СМ. было разработано понятие «мышечной константы», потеря которой является главной причиной заболеваний костно-мышечной системы.

Специалистами кафедр Функционального восстановления и Физической реабилитации при МИОО (зав. кафедры - Бубновский СМ.) и поликлинической педиатрии РГМУ (зав. кафедры - Румянцев А.Г.- профессор, член-корреспондент РАМН, д.м.н.,) разработана и внедрена в практику методика кинезитерапии в педиатрии и предложена программа для средней школы «Физкультура без освобождений». Программа дополнительно к традиционным урокам физкультуры предлагает применение специальных тренажеров узколокального и многофункционального действия с целью восстановления и поддержания мышечной константы в пределах нормы; включает индивидуальный, дифференцированный и комплексный подходы и ориентирована на коррекцию здоровья каждого учащегося по методу кинезитерапии.

Совместная работа преподавателей физического воспитания и специалистов по кинезитерапии по программе «Физкультура без освобождений» позволит значительно улучшить состояние здоровья и благополучие школьников.